Пельмені краще їсти на сніданок — лікар пояснив причину

Дієтолог розповів, чому не варто їсти пельмені на ніч

Пельмені краще їсти на сніданок — лікар пояснив причину

Пельмені найкраще їсти на сніданок - про це розповів лікар-дієтолог Борис Скачко в програмі "Споживач має право" на каналі "Україна 24".

"Обсяг на один раз - це дві щільно зігнуті долоні — це підв'язка під конкретну людину. Бажано пельмені їсти в першій половині дня, тому що м'ясо, начинка в них, досить тривалий час перетравлюється. Якщо візьмемо курку, то це 5-6 годин, свинина, яловичина, баранина — це 9 годин", — сказав він.

Читайте також: Кожному віку своя начинка: дієтолог дав пораду любителям пельменів

Популярні відео

Лікар пояснив, чим погано їсти пельмені ближче до вечора.

"Якщо ми лягли спати з не до кінця перетравленими пельменями в кишечнику, то вночі вам снитимуться гастрономічні сни, а з ранку буде поганий настрій і апетит, відповідно, поснідати пельменями ми не зможемо, хоча це прекрасний продукт на сніданок", — сказав він.

Раніше докторка технічних наук, професорка Лариса Баль-Прилипко розповіла, як вибрати якісні пельмені.

Джерело Україна 24 Теги