Пельмени лучше есть на завтрак — врач объяснил причину

Диетолог рассказал, почему не стоит есть пельмени на ночь

Пельмени лучше есть на завтрак — врач объяснил причину

Пельмени лучше всего есть на завтрак — об этом рассказал врач-диетолог Борис Скачко в программе "Потребитель имеет право" на канале "Украина 24".

"Объем на один раз – это две плотно согнутые ладошки – это подвязка под конкретного человека. Желательно пельмени кушать в первой половине дня, потому что мясо, начинка в них, достаточно длительно переваривается. Если возьмем курицу, то это 5-6 часов, свинина, говядина, баранина – это 9 часов", — сказал он.

Читайте также: Каждому возрасту своя начинка: диетолог дал совет любителям пельменей

Популярное видео

Врач объяснил, чем плохо есть пельмени ближе к вечеру.

"Если мы легли спать с не до конца переваренными пельменями в кишечнике, то ночью вам будут сниться гастрономические сны, а с утра будет плохое настроение и аппетит, соответственно, позавтракать пельменями мы не сможем, хотя это прекрасный продукт на завтрак", — сказал он.

Ранее доктор технических наук, профессор Лариса Баль-Прилипко рассказала, как выбрать качественные пельмени.

Источник Украина 24 Теги